Egy hétre el lehet felejteni a korán kelést, nehéz iskolatáskát, 45 perces egyhelyben ülést és koncentrált figyelmet, a napi 6-7-8 óra után pedig a ki tudja mennyi különórát is. Itt az őszi szünet, használjuk ki, használják ki a gyerekek minél több pihenésre.

100 kg zöld hulladék elégetésével egy 10ezer fős település komplett levegőjét tudjuk az egészségügyi határérték felett beszennyezni. Mindeközben hazánkban évente 12ezer ember hal meg bizonyíthatóan a légszennyezettségnek köszönhetően.

Valamikor nincsenek könnyen észrevehető jelek, valamikor pedig ha vannak is, azzal az indokkal nem segítünk, mert úgy érezzük, túl kicsik, azaz laikusok vagyunk ehhez. Pedig a szakértők azt mondják, már 40 másodperc odafigyeléssel megakadályozhatjuk, hogy valaki öngyilkosságot kövessen el.

Jubileumi hangversenyt tartott múlt hét szombaton a Szirmok Női Kar a Vörösmarty Mihály Gimnáziumban, ahol nemcsak a zenetörténet, de a kórus múltjának fontos állomásaiba is betekintést nyerhetett a hallgatóság.

Ép testben ép lélek, tartja egy mondás, de ez fordítva is igaz. Nemrégiben volt a lelki egészség világnapja. Mirk Zsófia pszichológust, mediátort, coachot kérdeztünk arról, mit tehetünk azért, hogy lelkileg egészségesek legyünk, és külön lehet-e választani egymástól a lelki és testi egészséget.