Mit egyen a gyerek a növekedési ugrások idején?
Milyen élelmiszereket és milyen mennyiségben adjunk a gyermekeknek, amikor eljön a növekedési ugrások időszaka? Egyáltalán, mi is az a növekedési ugrás? Erről beszélgettek a Bundáskenyér műsorvezetői Ihász Katalin dietetikussal.
Nagyon fontos odafigyelni a helyes táplálkozási szokások kialakítására, mert a rossz berögződéseknek felnőtt korban meglesznek a következményei - állítja a szakértő, aki beszélt arról is, miért nem jó, ha a kamasz csokis gabonapehellyel kezdi a napot.